Ein Puzzle macht nicht nur Spaß: Es fördert Konzentration und Kurzzeitgedächnis und verringert das Demenz-Risiko.
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Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an! Da ist man endlich wieder frei, wie ein Kind. Mit unseren Tipps holst du das meiste aus deiner neu gewonnene Freizeit heraus. Denn Ruhestand ist nur so ein Begriff.
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Wassergymnastik trainiert den ganzen Körper und schon dabei Gelenke, Sehnen und Bänder. Hier gibt’s die besten Tipps.
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Wassersport trainiert den ganzen Körper und schont die Gelenke. Wir haben die besten Arten von Schwimmhilfe für Erwachsene herausgesucht.
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Nie wieder die Lesebrille verlegen: Eine Brillenkette ist nicht nur super praktisch, sondern auch ein elegantes Accessoire.
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Aufgrund von Altersweitsichtigkeit brauchen viele Menschen eine Lesebrille. Hier gibt’s Tipps für den Kauf und Lesebrillen für Herren.
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Kreatives Schreiben: Deine Fantasie kennt kein Alter
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