Gartenarbeit im Alter – Tipps und Hilfsmittel

Gartenarbeit ist ein tolles Hobby, kann aber gerade für ältere Menschen anstrengend sein. Hier gibt es tolle Tips und Hilfsmittel.

Gartenarbeit

Gartenarbeit ist nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, die Natur zu genießen, sondern auch eine äußerst lohnende Aktivität, die besonders für Senioren viele Vorteile bietet. Es ist eine Gelegenheit, körperlich aktiv zu sein, frische Luft zu atmen und die Seele zu beruhigen. Doch mit zunehmendem Alter können bestimmte Herausforderungen auftreten, die es schwierig machen, diese Tätigkeit in vollem Umfang zu genießen. Aber keine Sorge! Es gibt viele Gadgets, die speziell entwickelt wurden, um die Gartenarbeit für Senioren angenehmer und einfacher zu gestalten. In diesem Artikel erfährst du, wie du mit diesen hilfreichen Helfern das Beste aus deinem Garten herausholen kannst.

Praktische Hilfsmittel gegen Knie- und Rückenschmerzen bei der Gartenarbeit

Das viele Knien und Bücken beim Jäten, Säen und Ernten kann ganz schön anstrengend werden und gerade bei älteren Menschen zu Schmerzen führen. Wir haben drei Ideen, die diese Schmerzen beim Gärtnern vorbeugen können.

Hochbeet

Bei der Arbeit am Hochbeet erspart man sich das Bücken. Außerdem hält es Schädlinge fern und erspart Probleme mit ungeeigneten Böden. Hier gibt’s noch mehr Infos über Hochbeete.

4betterdays.com Hochbeet aus Gebirgslärche inkl. Anleitung ohne Frühbeetaufsatz 206x92x80cm / Made in Austria/Hochbeet Holz, Hochbeete für Garten, Hochbeet mit Abdeckung, Hochbeet Außenbereich
  • HOCHBEET FÜR GARTEN 🌿 Verzinkter Fundamentrahmen für keinen Erdkontakt, gewölbter Handlauf für optimales Wasserablaufen, verzinkte Schneckenkante gegen Schneckenbefall, Nagetiergitter gegen Wühlmäuse, Noppelfolie für Langlebigkeit, massive Eckpfosten und 27mm Lärchenholzbretter für Stabilität.
  • HOCHBEET HOLZ 🪵 Unser Hochbeet aus regionaler Gebirgslärche ohne Frühbeetaufsatz sieht nicht nur schön aus, sondern bietet selbst bei wenig Platz, die optimalen Voraussetzungen für den Anbau von eigenem Gemüse.
  • HOCHBEET GROß 🏔️ Lärchenholz aus dem Alpenraum für Widerstandsfähigkeit bei Wind und Wetter, hoher Gehalt an Inhaltsstoffen und Harzen für Lebensdauer und Haltbarkeit.
  • GEMÜSEBEET 🌿 Hochwertige und stabile Lärchenbretter, umlaufendes Abschlussbrett, sorgfältig gehobelte Bretter, verzinkter Fundamentrahmen für kein Erdkontakt, Frischeerhaltung von Kräutern und Pflanzen.
  • HANDWERK AUS ÖSTERREICH 🇦🇹 Hochbeet inkl. Wühlmausgitter und Noppenfolie, optimale Maße: Länge 206 cm, Breite 92 cm, Höhe 80 cm, Gewicht 95 kg.

Werkzeug mit langen Stielen

Auch Gartenwerkzeug mit einem extralangen Stiel erspart das Bücken und erleichtert die Gartenarbeit.

SHW FIRE 59114 Set Unkrautausstecher Profi und Fugenkratzer lang
  • LIEFERUMFANG: 1x Unkrautausstecher, 1x Fugenkratzer
  • HOCHWERTIGER UNKRAUTAUSSTECHER: Geschmiedeter Unkrautstecher aus Spezialstahl; mit 1-A Eschenholzstiel aus heimischen Wäldern; MAßE: Blattmaß 225 mm; Gesamtlänge Holzstiel T-Griff 820 mm; Gewicht Kopf 1350g; Zum einfachen, umweltbewussten Bekämpfen von Unkraut wie Wildkräuter; mit Tritt am Kopf; leichtes Eindringen ins Erdreich, selbst bei harten Böden dank praktischem Tritt am Kopf Schur an der Spitze;
  • HOCHWERTIGER FUGENKRATZER: Fugenkratzer aus stabilem, vergütetem Stahl; mit 1-A Eschenholzstiel aus heimischen Wäldern; MAßE: Gewicht 700 g; Länge Kopf 13 cm; Länge Stiel 135 cm; Gesamtlänge 148 cm; Der Fugenkratzer ist das ideale Handgerät für Rückenschonendes Entfernen von Gras, Moos und Unkraut in Plattenfugen, Mauerecken, Treppenfugen etc.
  • RÜCKENSCHONENDE WERKZEUGE: Durch den langen und stabilen Stiel bereiten sie dem Hobbygärtner viel Freude und schonen bei der Arbeit zugleich seinen Rücken
  • SHW FIRE: Hochwertige Gartengeräte aus der Traditionsmanufaktur aus dem Schwarzwald für leidenschaftliche Hobbygärtner
SHW 53607 Gartenhacke Hacke Herzblatt 2 Zinken Spitz Geschmiedet Stahl mit Stiel Esche 27 cm hoch 135 cm lang
  • LIEFERUMFANG: 1x Originale SHW Gartenhacke mit Herzblatt und spitzen Doppelzinken; mit langem Stiel aus Holz
  • HOCHWERTIGES MATERIAL: Geschmiedete Doppelhacke aus Spezialstahl; geschliffene Funktionskanten; selbstschärfend; 1-A Eschenholzstiel aus heimischen Wäldern; ovaler Querschnitt; PETC-zertifiziert
  • DOPPELFUNKTIONSWERKZEUG: Bodenhacke ideal zum einfachen Bearbeiten von Böden und Beeten und zum Entfernen von Unkraut; mit praktischer Aufhängebohrung zum einfachen Verstauen
  • MAßE: Gesamtlänge Blattmaß 270 mm; Gesamtlänge Holzstiel 1350 mm; Gewicht Kopf 350g
  • MADE IN GERMANY: Geschmiedete Unkrauthacke aus der Traditionsmanufaktur SHW Schmiedetechnik aus dem Schwarzwald; perfekt geeignet zum Hacken, Jäten, Lüften oder Rillenziehen im Garten, Feld und Beeten

Kniepolster

Das stundenlange Knien und Hocken im Garten kann für deine Knie unangenehm sein. Hier kommen Garten-Kniepolster ins Spiel, die speziell gepolstert sind, um deine Knie zu entlasten und gleichzeitig Komfort zu bieten. Mit diesen praktischen Helfern kannst du dich länger auf deine Gartenarbeit konzentrieren, ohne dich dabei unwohl zu fühlen.

Windhager Kniekissen, Sitzkissen, Mehrzweckkissen ideal für Arbeiten im Garten, Haus und Werkstatt, Grün, 41 x 20 x 4,5 cm, 06298
  • WÄRMEDÄMMEND - Hält die Knie trocken und warm
  • PFLEGELEICHT - Leicht abwaschbar
  • VIELSEITIG - Auch als Sitzpolster verwendbar
  • PRAKTISCH - Integrierter Tragegriff

Solarbetriebene Gartenbeleuchtung für mehr Sicherheit

Für längere Sommernächte im Garten sind solarbetriebene Gartenleuchten perfekt geeignet. Sie erfordern keine Verkabelung oder Batteriewechsel und schalten sich automatisch ein, wenn es dunkel wird. Diese Lampen sorgen nicht nur für eine angenehme Atmosphäre, sondern erhöhen auch die Sicherheit, indem sie Wege und Pfade beleuchten.

GEARLITE Solarlampen für Außen Garten 4 Stück, Warmweiß Solarleuchten für Außen mit 1000 mAh Batterie, 34 Lumen Extra Helle Gartenleuchten mit IP65 Wasserdicht für Gartendeko Terrasse Rasen Outdoor
  • Das neueste Design: Die neu eingeführte Solarlampen für Außen verfügt über ein exklusives, patentiertes Design. Die großen Solarmodule auf der Oberseite verhindern die Beschattung durch Gras und Blätter. Solarlampen für außen garten kann so viel Sonnenlicht wie möglich empfangen. Nach unten gerichtete LEDs vermeiden Blendung. Und bietet attraktives Licht für den Garten. Ein großer 360-Grad-Lichtbereich beleuchtet Ihre Blumen und sorgt für eine angenehme Atmosphäre im Garten.
  • Hohe Helligkeit + attraktives Licht: Die neueste Solarlampen für Außen Garten mit 8 warmweißen LEDs wirft ein helles, weiches, warmes Licht. Mit 34 Lumen ist sie 3-5 mal heller als andere Solarlampen auf dem Markt. Extra helle Gartendeko für Draußen, um Ihre Blumen nachts zu beleuchten. Getragen von einer flexiblen Stange mit einer Gesamthöhe von 78 cm, bewegt sich die Solarleuchten für Außen sanft im Wind und erweckt Ihren Garten zum Leben.
  • Lange Arbeitszeiten: Solar Gartenleuchten für Außen mit monokristallinen Solarzellen haben einen um 18 % höheren Wirkungsgrad als handelsübliche Solarleuchten mit polykristallinen Solarzellen. Die Solarleuchten Garten hat eine eingebaute Batteriekapazität von bis zu 1000 mAh, während andere auf dem Markt nur 300-600 mAh haben. Es werden nur 6-8 Stunden Sonnenlicht benötigt, um 10-12 Stunden schöne Dekoration in Ihren Garten zu bringen.
  • IP65+ Langlebigkeit: Die langlebige Gartendeko für Draußen Wetterfest ist aus hochwertigem ABS gefertigt und garantiert eine lange Lebensdauer. Versiegelte Garten Solarleuchten für Außen haben eine bessere Wasserbeständigkeit. LED Gartenbeleuchtung Solar mit IP65 Wasserdichtigkeit funktioniert perfekt bei jedem Wetter. Perfekte Dekorationen für draußen, Terrasse, Garten, Hof Wege.
  • Einfache Installation: Schalten Sie den Schalter im Inneren des Schirms ein und installieren Sie Gartenbeleuchtung Solar Außen einfach gemäß der Anleitung. Fertig zum Genießen schöner Gartendeko. Zwei verschiedene Höhen zur Auswahl, geeignet für Rasen, Blumen oder Wege. Die Gartenleuchten Solar ist ein ideales Geschenk für Väter, Mütter und Frauen. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie Fragen zu den Solarlampen für Außen haben.
Heinstian Solar Gartenleuchte Warmweiß LED Gartenleuchten Outdoor IP65 Wasserdicht Edelstahl Solarlampen für Terrasse, Rasen, Garten Hofwege und Wege (4 Stück) [Energieklasse A++]
  • 【Hochwertigen Material】Die Solarlampen für Außen hergestellt aus hochwertigem Edelstahl und Kunststoff, stabil, wasserdicht und korrosionsfrei, schützt den Stromkreis und die Batterie vollständig und verlängert die Lebensdauer. Machen Sie sich keine Sorgen über schlechtes Wetter, das die Leuchten beschädigen wird.
  • 【Energie Sparen】 Am Oben der Solarleuchten sind mit einem Solarkollektor aus Glaslaminierungsprozess ausgestattet. Damit ist die Lampe von Sonne betriben. Nachdem sie 6 bis 8 Stunden lang mit Sonnenlicht aufgeladen werden, dürfen sie 8 bis 10 Stunden lange leuchten nachts, sparen Sie viel Stromenergie.
  • 【Wasserdicht und langlebig】4 Lichter decken Ihren Weg! Helles, klares Licht leuchtet aus jedem LED-Licht. Sie sind auch mit der wasserdichten IP65, die effektiv Regen und Schnee widersteht. Sorgen Sie sich nie darum, das Licht dem Regen oder Schnee auszusetzen. Die robusten LED Solar Pathway Lights funktionieren unabhängig vom Wetter weiter. Für den Einsatz überall im Freien, wo die Lichter im Sonnenlicht stehen. Beleuchten Sie nachts Ihre Wege, Ihre Terrasse oder Ihre Blumenbeete
  • 【Einfach Einzurichten】Einfache Installation aus der Box! Schalten Sie den Schalter ein, befestigen Sie den Dorn und stecken Sie ihn in den Boden. Es dauert nur wenige Sekunden. Läuft vollständig mit Solarenergie. Mach dir keine Sorgen, dass du das Licht anmacht. Das Licht schaltet sich bei Dämmerung automatisch ein und schaltet sich bei Dämmerung automatisch ab. (HINWEIS: Es gibt einen EIN/ AUS-Schalter an der Lichter, stellen Sie sicher, dass Sie ihn zum ersten Mal einschalten)
  • 【100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE】Wenn Sie irgendwelche Probleme mit unserem Solar Gartenleuchte haben, wenden Sie sich bitte an uns, wir bieten Ersatz oder 100% Geld-zurück-Garantie. Kauf ohne Risiko.
Esotec Solarleuchte für außen Lena 45 | Edelstahl-Gehäuse | Li-Ion Akku | PIR Bewegungsmelder LED Standleuchte Solar Außenleuchte Gartenbeleuchtung Gartendeko | silber H=44,5cm 102594
  • ✅ SOLAR LED STEHLAMPE LENA 45 | Die Solar-Wegeleuchte ist eine elegant stilvolle Stehleuchte, Gartenlampe für draußen. Bewegungssensor, 40 lichtstarke LEDs, Lithium Akku. Als Terrassen Beleuchtung, Wegbeleuchtung, Poolleuchte oder Balkon-Lampe.
  • ✅ LITHIUM-AKKU | Betrieb auch ohne Sonnenlicht möglich. Moderner Lithium-Ionen-Akku 3,7V, 2,2Ah verbaut. Leuchtdauer: Bis zu 9 Std. Ambiente-Beleuchtung Gartenteich, Hof-Einfahrt-Leuchte, Garten-Laterne, Balkon. Sehr zyklenfester Solarakku.
  • ✅ MASSIVES EDELSTAHLGEHÄUSE | Die outdoor Gartenleuchte besteht aus massivem Metallgehäuse, zeitvolle stilvolle und dekorative Hochwertigkeit. Abmessungen: 16x44,5cm, elegantes Solarmodul "Full Black" hinter Glas eingebettet.
  • ✅ FUNKTIONELL | Modi 1: Leuchtet bei Dunkelheit mit 75lm. Modi 2: Leuchtet bei Dunkelheit mit 75lm und bei Bewegung für 25 Sek. mit 400lm. Modi 3: Leuchtet bei Dunkelheit nicht. Bei Bewegung leuchtet sie mit 600lm bis 25 Sekunden.
  • ✅ ESOTEC | Als familiengeführtes Unternehmen legen wir großen Wert auf Qualität und Nachhaltigkeit. Deshalb setzen wir seit über 19 Jahren auf die Entwicklung und Produktion nachhaltiger Solar-Gartendeko Produkte.

Sitzbänke für Gartenarbeit-Pausen

Eine Garten-Sitzbank ist der ideale Begleiter für müde Gärtnerbeine. Wähle eine bequeme und stabile Bank, die du im Garten strategisch platzieren kannst. So kannst du zwischendurch eine Pause einlegen, die Aussicht genießen und neue Energie für die Fortsetzung deiner Gartenarbeit tanken.

DEGAMO Gartenbank Parkbank Bristol 3-sitzer, Eukalyptus im Kolonialstil dunkel braun, extra stabil, FSC®-Zertifiziert, Outdoor
  • Extra stabile Ausführung, Maße Beine 85x45mm, Gewicht 40kg
  • Aus witterungsbeständigem Eukalyptus-Hartholz
  • 3-sitzer, Breite 162cm
  • Oberfläche im Kolonialstil dunkel beschichtet und geölt
  • FSC-zertifiziertes Produkt
greemotion Multifunktionsbank Tobago aus Akazienholz FSC® 100%, Holzbank mit Auflagen und klappbaren Armlehnen, als Liege oder Bank nutzbar
  • Funktionelle Gartenbank mit einfach verstellbaren Armlehnen, wahlweise flach oder aufrecht einstellbar – flexibel als Sitzbank, Sonnenliege oder Gartensofa nutzbar
  • Moderne Terrassenliege aus Akazienholz FSC 100% mit Auflagen und Kissen aus 100 % Polyester – optimal für den Einsatz im In- oder Outdoor-Bereich
  • Maße (BxHxT): ca. 146-198 x 78 x 68 cm; Sitzmaße (inkl. Auflage): ca. 130 x 60 x 40 cm; Gewicht: ca. 20 kg; max. Belastbarkeit: 2 x 110 kg
  • Braune Balkonbank mit Platz für bis zu zwei Personen – mit leicht schräger Rückenlehne für mehr Sitzkomfort
  • Lieferumfang: 1x Multifunktionsliege Tobago inklusive türkiser Auflage und zwei mehrfarbig gestreiften Dekokissen
RANSENERS 3-Sitzer Hollywoodschaukel mit Liegefunktion, Luxus Gartenschaukel bis 320kg Belastbar, mit Verstellbarer Sonnendach (Schwarz)
  • 1. Komfortables Design für bis zu 3 Personen – Ideal für den Außenbereich wie Garten, Terrasse oder Balkon
  • 2. Weich gepolsterte Sitzfläche und Rückenlehne für maximalen Sitzkomfort
  • 3. Neigungsverstellbares Sonnendach für Schatten bei heißen Temperaturen
  • 4. Robuste Konstruktion aus pulverbeschichtetem Stahl für höchste Stabilität – Mit rutschfesten Füßen für zusätzliche Standfestigkeit
  • 5. Liegefunktion durch verstellbare Rückenlehne für noch mehr Entspannung

Bestseller: Hilfsmittel für die Gartenarbeit

Diese Gartenarbeit-Helfer sind auf Amazon besonders beliebt


Ähnliche Artikel